Tag Archives : Boże Narodzenie

Przepis na wegańską bezglutenową owsiankę ze świątecznym twistem – Blogmas #4


Owsiankę jadam każdego dnia, w którym wypada mi dłuższy trening biegowy. Przygotowując się w październiku do półmaratonu oraz w sam dzień startu, obowiązkowo na blacie kuchennym lądowały banan i płatki owsiane. To taki klasyk. Tak odżywcze śniadanie dawało mi zastrzyk energii, dzięki czemu swój plan treningowy wykonywałam w 100%, bez większych trudności. 3 tygodnie przygotowań wystarczyły, by 21 km pokonać…

8 rzeczy do zrobienia przed Nowym Rokiem – blogmas #3


W nawiązaniu do wczorajszego wpisu, który wskazywał kierunki na to, jak można przeżyć adwent w sposób duchowy, dziś propozycja dla tych, którym obce są zagadnienia religijne, a którzy również chcieliby ciekawie i z pomysłem przeżyć ten czas. Poniżej propozycje 8 rzeczy do zrobienia przed Nowym Rokiem. Grudzień wcale nie musi być wyłącznie miesiącem podsumowań mijającego roku, ani okresem, kiedy zastanawiasz…

Jak przeżyć adwent – blogmas #2


Dziś będzie o tym, jak przeżyć adwent. Nie będzie jednak „po mojemu”, tzn. nic z tego, co jest napisane poniżej nie wyszło z moich ust, a jest bezczelnie skopiowane z internetu. Pewnie, że chciałabym ci coś mądrego od siebie (swoimi słowami) napisać, dać kilka propozycji, jak przeżyć najbliższe 3 tygodnie w najbardziej wartościowy sposób, ale kimże ja jestem, by cokolwiek…

Powrót z wakacji i blogmas po polsku. Czyli nowy „sezon” bloga


Tak to już bywa z powrotami z wakacji, że człowiek jedną nogą jest jeszcze na Bahamach, drugą już prawie gotowy na nowe wyzwania. Pojawia się zarówno tęsknota za współpracownikami, ale także strach i obawa, co czeka nas po powrocie do pracy, ile czasu zajmie nam wejście w tę dobrze znaną rutynę dnia codziennego. Powrót do domu rodzinnego po prawie po 12…